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토크

날씨 때문에 야외운동은 접을까?

날씨가 많이 흐려져 있는 것 같아서 나가지도 못하고 거기에다가 미세먼지까지 많이 생기는 바람에 어떻게 해야 될지 모르는 상황에서 그냥 집안에만 있게 되는 것 같습니다.


어제부터 시작해서 미세 먼지가 많이 생기고 있는데 아무래도 이런 날씨가 꾸준하게 이어진다면 야외활동 하는데 있어서 많은 불편한 점이 생기기 마련 애기 때문에 마스크를 꼭 챙기고 나가야 한다는 생각이 들 뿐이지 어느 정도 오랜시간 바깥에서 활동 해야겠다는 생각이 들지 않는다는 건 누구나 마찬가지로 보고 있기 때문에 그러한 날씨로 인해서 바꿔 생활에 제약을 받는다는 건 개인적으로 안좋은 상황이라고 생각하기 때문에 꾸준하게 야외 활동을 하고 싶은 하루가 되어 준다면 그러한 시간을 보내는 거에 대해서 다시 한번 생각해 보게 되는 기준을 말은 해야 되는데 아무래도 날씨가 꾸준하게 맑고 화창한 날씨가 이어준다는 보자기 없기 때문에 많은 시간을 들여서 어느정도 노력하는 모습을 보여주는 것도 나쁘지 않다고 생각하기 마련입니다.


가만히 생각해 보면은 크게 달라진 건 없지만 그런 부분까지 신경 준다며는 나의 활동을 하고 싶은 마음이 조금 줄어들 수 있을 거라고 보여지는 부분도 있을 겁니다!!


다시 한번 이야기 해 보지만 끌어안 부분까지 신경 쓴다면 야외활동을 꾸준히 하고 싶은 나에게 있어서는 어느 정도 성과가 있다고 생각하기 때문에 자연현상에 대해서는 인간이 그 보관 하는 거에 대해서 한계가 있다고 생각하는바 거기에 대해서 나름대로 올 때 저희 가는 모습을 보여주는게 나쁘지 않기 때문에 미세먼지에 대한 대처 더 적극적으로 대처 한번 해 봐야 할 것 같습니다.
생각했던 것보다 미세 먼지가 많이 생기는 바람에 야외 운동을 하지 못하게 되었는데 거기에 따라오는 부담감이 줄이기 위해서는 실내 운동을 조금 더 느려 나 가야겠다는 생각이이기 때문에 차이가 있다면 야외에서 하는 운동이냐 실내에서는 운동이나가 문제인 것 같은데 큰 차이가 없다면은 가장 중요한 것은 꾸준하게 운동을 한다는 점이라고 생각하기 때문에 어떤 운동을 하느냐가 중요할 기도 하지만 개인적으로는 걷기 운동을 좋아하기 때문에 야외 운동을 선호하는 편이지만 미세먼지가 생기는 이런 날씨에는 야외 활동 하는 것 자체가 무리가 있기 때문에 실내운동으로 전환 해서 운동을 꾸준히 가는 것도 나쁘지 않다고 생각하는 부분도 있고 그런 부분까지 다시 한번 생각해 본다면 스케줄에 따라서 차이가 보여 주기 기능 마련인데 이왕 하는 운동 꾸준하게 하고 싶다는 생각이기 때문에 미세 먼지가 많은 날이면 오늘 그냥 집에서 할수있는 간단한 실내운동에 대해서 조금 더 자세하게 알아보고 거기에 따라 이동해 가는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.